16 lat

tak jak szit ****a ostatnio zaciekawila mnie jedna panna (spoko cyc i wogole jurna i zdrowa widac)pytam typa czy nie wie ile ma lat a gosc mi sadzi ze 16 konczy w tym roku bo z jego mlodszym bratem chodzi do klasy... tazke trudno wyczaic

niewiem czy chętna ale powiem wam ze tak 15 lat ma Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-16 15:42:13

Wiek 17 lat, waga 73-74kg. Staz treningowy, jak to poczatkujacy, glownie male hantle w domu, drazek, a6w/abs2 zadkoscia pewna silownia. Staz jest jak to u poczatkujacego, ambicje ogromne mam jesli to cos pomoze. Moim celem jest ogolny rozwoj ciala - akrobatyka amatorska, xma. Ogolny acz kolwiek chce osiagnac jak najlepsze efekty. Co do diety, nie [...]

zanim zaczalem trenowac skoka:) troche lat tyralem na silowni pod bodybuilding;p klatka to byla zawsze moja najlepsza partia:) juz kiedys sie wyciskalo 140. jak widac pamiec miesniowa+ duzo specyfikow teraz i wraca;p ps. po testosteronie by mi waga ruszyla;p a tu dalej 73;d Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2012-06-25 21:38:16

To tez ten sport walki ktory cwicze nie zawiera uderzen. Stania na glowie itp unikam bo tez ponoc nie za dobre. PS. Mi tez sie w wieku 19 lat wada zatrzymala, ale za pare lat zaczely sie studia, no i wada sie powiekszyla. Zmieniony przez - weaself w dniu 2012-01-16 14:24:40

Michail wiec waze 93 kg przy 184 cm wzrostu.Mam 17 lat i trenuje w grupie 3.A trenuje od lutego 2002.I nie mam tluszczu. Trening zaczynam zazwyczaj miedzy 15 a 16 koncze w okolicach 17. Spac staram sie chodzic po 22. Believe The Hype!!!

Ja f1 ogladam kilka lat, gdy dowiedziałem się ze jest ktoś taki jak Schumacher, to mnie to zaciekawiło. Poźniej Michael jeździł słabiej dalej za niego trzymałem, rok temu niewiele brakło do tytółu. Teraz wszedł Robert Kubica F1 będzie pokazywana w otwartym kanale, zyska napewno wiele kibiców. Jakie wasze typ na jutro: Ja stawiam tak: 1. Kimi [...]

[...] wawel.. chory kraj. nie cierpie kultury niemieckiej ale dla mnie to przyklad dobrze funkcjonujacej gospodarki. np w czasach 3eciej rzeczy hitler w przeciagu zaledwie kilku lat uczynil ze zniszczonych wojna niemiec i hamowanych przez traktat wers. potege ktora wstrzasnela swiatem... polacy jako calosc to glupi narod.. imo ofc. sewycza wypowiedz [...]

Jakieś jedne z pierwszych testów białek na sfd to chyba było albo bf. Scitec wypadł najgorzej, ostrowia i optimum zaj**iście, polskie firmy też całkiem spoko. Ale to już dawno temu, pare lat. Zmieniony przez - Papsi w dniu 2012-12-22 16:53:11

maja taniej same igly tyle ze kw trzeba doliczyc ale wychodzi tylko 1zł drozej wtedy na 100szt, przy wiekszej ilosci juz taniej takze rob od razu zapas na kilka lat ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-16 10:56:25

maja taniej same igly tyle ze kw trzeba doliczyc ale wychodzi tylko 1zł drozej wtedy na 100szt, przy wiekszej ilosci juz taniej takze rob od razu zapas na kilka lat ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-16 10:56:25 No i właśnie mam już dzięki temu do końca roku :D

[...] wątku cytowałem wyniki długoletnich badań nad dietami wysokobiałkowymi, typu Atkins). Nerki mają genetyczny zapas na eliminację nadmiaru białek, pochodzący sprzed tysięcy lat Dieta naszych wędrownych przodków, jak wynika z ostatnio robionych analiz kopalnych zwłok, składała się w 80-90% z białka (wszyscy byliśmy myśliwymi ). Do tej pory [...]

ma lat 16 ale to nic wyrośnięta z buzi ładna duże cycki wysoka i ciasne dupsko czego jeszcze pragnąć do tego jej starszy kuzyn do mnie pucuje codziennie więc kvrwa wczoraj dostał zadanie ją znaleźć i sprowadzić już sie chłopaki śmieją że "teraz Bomba bedziesz Mikusia rodziną normalnie"

[...] ci tyle - nie dorosłeś do tego, nie tylko fizycznie ale i psychicznie, masz złe podejście, chcesz chodzić na siłownie, żeby cię szanowali, bali i liczyli się z tobą a nie dlatego, że to twoja pasja, odskocznia od rzeczywistości, miejsce gdzie przychodzisz i jest tylko trening - wszystko inne przestaje istnieć, problemy idą na bok. Wiele osób [...]

WIEK: 2. WAGA: 103 kg 3. WZROST: 186 cm 4. WYMIARY - nie sprawdzałem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: całkowity 6 lat 6. DIETA - aktualnie brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: siłowy brak, piłka nożna, bieganie okazjonalne 9. CEL CYKLU - redukcja, 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: ok [...]

WIEK: 2. WAGA: 103 kg 3. WZROST: 186 cm 4. WYMIARY - nie sprawdzałem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: całkowity 6 lat 6. DIETA - aktualnie brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: siłowy brak, piłka nożna, bieganie okazjonalne 9. CEL CYKLU - redukcja, 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: ok [...]

Możecie mi nie wierzyć(sam bym nie uwierzył :-) ) w wieku 18-19 lat,ćwiczac klatke 3 razy w tygodniu byłem w stanie 140(co prawda kiepsko technicznie-nikt by tego nie zaliczył) wycisnać w granicach 8-10 razy.Wazylem wtedy jakies 95-98 kg.Nikt mnie techniki nie uczył,treningu nie rozpisywał.Oceniam ze 165-170 (poprawnie technicznie, z [...]

Wysokie dziewczyny są sexi xD, nie przejmuj się wzrostem, może się okazać ze już nie urośniesz więcej, ja mam już od ok 16-18 lat 186-187 dawno się już nie mierzyłem a obecnie już 26 lat czyli nie rosnę już 8-10 lat max

swojE dziewczynY W wieku 15/16/17 lat gość sugeruje ,że niema swojej dziewczyny tylko ma ich całą rzeszę %-)

[...] z 47kg zaczęła mnie strasznie boleć głowa w płacie skroniowym i tak mnie bolała już do końca przysiadów. Już wiem ,że ławka trochę za wysoka. Coś niższego trzeba. Pewnie dlatego udało mi się 47 kg, bo nie musiałam aż z tak niskiego wstawać. Zobaczymy. RDL - trudno mi utrzymać sztangę mimo pasków przytrzymujących.. unoszenie nogi - pali mnie [...]